El estrés y los aeróbicos
26/11/2012 / en Exclusivo
Ha sido demostrado como la actividad física puede colaborar en el manejo adecuado de los estresores cotidianos en cuanto se van presentando...
lunes, 25 de noviembre de 2024
Las motivaciones y las metas
19/11/2012 / en Exclusivo
Las motivaciones positivas son como impulsos. Mueven a la persona a realizar determinadas acciones y persistir en ellas hasta su culminación...
Como ejercitar y cuidar la memoria
12/11/2012 / en Exclusivo
La memoria, esta maravilla invisible nos permite procesar las informaciones del pasado al retenerlas, almacenarlas, evocarlas y codificarlas...
Frutas, vegetales y diabetes
05/11/2012 / en Exclusivo
Las frutas poseen propiedades nutritivas de marcada importancia para la salud humana pues son ricas en vitaminas, minerales, antioxidantes y fibra...
Estrés postraumático
29/10/2012 / en Exclusivo
El estrés postraumático se presenta ante situaciones específicas donde se vivencian eventos muy agresivos o violentos...
Metanfetamina: Falsas ilusiones y duras realidades (+Infografía)
22/10/2012 / en Exclusivo
Esta droga maligna y potente puede causar severos daños en la psiquis humana, como son trastornos de sueño, alucinaciones, paranoia y agresividad...
Adiós al sedentarismo (+Infografía)
15/10/2012 / en Exclusivo
Reducir el sedentarismo es reducir el riesgo de enfermedades y de sufrimientos innecesarios...
Comer sin sal por el bien de los niños
09/10/2012 / en Exclusivo
La excesiva ingestión de sal, químicamente conocida como cloruro de sodio, pudiera perjudicar la salud de los niños...
Vegetarianismo
01/10/2012 / en Exclusivo
Quienes siguen dietas vegetarianas pueden obtener todos los nutrientes necesitados por el cuerpo humano...
Fumadores y niños
24/09/2012 / en Exclusivo
Se fuma involuntaria o pasivamente cuando las personas no fumadoras son expuestas e inhalan este tipo de humo y se convierten en sus pobres víctimas...