Conoce como controlar la ansiedad (+ Video)
22/08/2022 / en Exclusivo
Se debe diferenciar la ansiedad de la preocupación, un miedo o un breve pánico que la mayoría de las personas experimentan al enfrentarse a una amenaza…
miércoles, 13 de noviembre de 2024
La música clásica y el tratamiento de la hipertensión arterial
15/08/2022 / en Exclusivo
La música clásica mejoró la frecuencia cardíaca y los efectos de los medicamentos antihipertensivos en el lapso de hasta una hora después de tomar la medicación…
¿Cómo afrontar la vejez de forma saludable? (+Video)
08/08/2022 / en Exclusivo
Un envejecimiento saludable también incluye cuidar de las emociones y el estado de ánimo…
Como evitas ser manipulado por los demás (+ Video)
01/08/2022 / en Exclusivo
Existe algunas estrategias de manipulación en las que podemos ser víctimas sin darnos cuenta, sobre todo en nuestras relaciones interpersonales…
El Alzheimer ¿puede retrasarse? (+ Video)
25/07/2022 / en Exclusivo
Una vez que se empiecen a manifestar las primeras señales de esta enfermedad es fundamental comenzar a retrasar éstas lo máximo posible…
El bostezo, ¿es útil y contagioso? (+Video)
18/07/2022 / en Exclusivo
La creencia popular dice que bostezamos cuando se tiene sueño, hambre o aburrimiento…
Cómo mantener su salud mental en óptimas condiciones (+ Video)
11/07/2022 / en Exclusivo
El autocuidado de la salud mental significa dedicar tiempo a hacer cosas que ayudan a vivir bien y a lograr una buena salud tanto física como mental…
La salud también se cuida en el puesto de trabajo (+ Video)
04/07/2022 / en Exclusivo
En el trabajo de oficina se debe vigilar la posición adoptada frente a la computadora, herramienta tan usual en estas labores…
El cáncer sí puede prevenirse (+Video)
27/06/2022 / en Exclusivo
No se debe fumar pues esta adicción además de provocar una gran cantidad de afecciones respiratorias, se encuentra vinculado con varios tipos de diferentes tipos de cáncer…
El mal aliento puede evitarse (+ Video)
20/06/2022 / en Exclusivo
El mal aliento o halitosis consiste en un olor desagradable y fétido que procede de la boca del afectado y que puede tener varias causas, desde tabaquismo o malas costumbres alimenticias hasta una pésima higiene oral...