El insomnio y medidas nutricionales para combatirlo
14/10/2020 / en Exclusivo
El ritmo de vida actual se incluye entre los factores que impactan negativamente la duración y calidad del sueño...
sábado, 21 de septiembre de 2024
Platos saludables y otras medidas en la prevención del cáncer
07/10/2020 / en Exclusivo
El cáncer es una desagradable y complicada enfermedad provocada por múltiples factores. Según el Estudio Prospectivo Europeo sobre Nutrición y Cáncer, quedó claro que sus causas son en un 5-10% genética mientras que en un 90-95% lo son por causas medioambientales...
Cataratas y cómo la alimentación saludable ayuda a los ojos
30/09/2020 / en Exclusivo
El hecho de que las cataratas sean una enfermedad visual asociada al envejecimiento, no quiere decir que no haya pautas para evitar que aparezcan de manera prematura...
Arterioesclerosis con recetas de cocina y otros consejos para su prevención
23/09/2020 / en Exclusivo
La modificación radical de los estilos de vida es el mejor tratamiento contra el engrosamiento y la pérdida de la elasticidad de la pared de las arterias...
La menopausia y las mejores recomendaciones dietéticas para las mujeres
16/09/2020 / en Exclusivo
Cuando los niveles de las hormonas sexuales se alteran, los cambios experimentados se pueden atenuar prestando atención al aspecto nutricional...
¿Cómo combatir la osteoporosis a través de recetas adecuadas?
09/09/2020 / en Exclusivo
Esta es una enfermedad caracterizada por una baja densidad mineral del hueso...
¿Cómo favorecer una buena digestión con ayuda de saludables recetas?
02/09/2020 / en Exclusivo
Hay formas de lograr buenas maneras capaces de reducir las posibilidades de sufrir molestias tras la comida...
El yogur y sus recetas siempre saludables
26/08/2020 / en Exclusivo
El yogur previene el cáncer de colon y de otros tipos, así como de diversas infecciones pues fortalece el sistema inmunológico además de su acción reductiva de los efectos desfavorables del estrés...
Las comidas de verano
19/08/2020 / en Exclusivo
Cuando hay calor los alimentos se deben manipular con cuidado y prudencia...
Cultura alimentaria presente también a la hora del almuerzo
12/08/2020 / en Exclusivo
Esta cultura comprende desde la selección y preparación de los alimentos hasta su ingestión, todo muy relacionado con los hábitos alimentarios y estilos de vida de las personas sanas...