El cerdo y 5 de sus mejores recetas saludables
04/12/2019 / en Exclusivo
Es importante seleccionar y controlar la cantidad de carne a consumir y la manera cómo se cocina, para evitar que se convierta en un problema de salud...
viernes, 15 de noviembre de 2024
Buenas recetas de pollo con berenjena
27/11/2019 / en Exclusivo
Dos alimentos que al combinarse constituyen una fórmula ganadora para la salud...
Recetas de pescado con acelga apropiadas para su buena salud
20/11/2019 / en Exclusivo
Después de la espinaca, la acelga es la verdura más rica en calcio, además de poseer cantidades nada despreciables de magnesio...
Es bueno para la salud las recetas con quimbombó
13/11/2019 / en Exclusivo
Este vegetal de vaina es recomendable elegirlo bien coloreado y no muy largo. Está disponible durante todo el año...
Calabaza y col es una combinación apetitosa y saludable (+Fotos)
06/11/2019 / en Exclusivo
Para mantener bajas las calorías se deben preferir las calabazas que conservan el pedúnculo...
Cocina criolla saludable en el 500 aniversario de La Habana
30/10/2019 / en Exclusivo
Una alimentación saludable se logra al combinar varios alimentos en forma equilibrada...
Cuba, ese gran ajiaco (+Video)
23/10/2019 / en Exclusivo
La cocina cubana fue declarada Patrimonio Cultural de la nación…
Más salud combinando frutas y vegetales
16/10/2019 / en Exclusivo
Las frutas y verduras ofrecen componentes naturales para mantener el cuerpo saludable. La variedad es la clave...
Más salud combinando habichuelas con aguacate
09/10/2019 / en Exclusivo
Ambos alimentos reducen el riesgo a desarrollar enfermedades inflamatorias y degenerativas entre ellas las cardiovasculares y el cáncer...
Alimentación en la tercera edad
02/10/2019 / en Exclusivo
La dieta del adulto mayor debe incluir la mayor variedad de alimentos saludables...